Индивидуальный проект на тему: “Футбол великая игра” Образовательная социальная сеть

Межличностные, межколлективные, межнациональные и международные отношения, обусловленные спортивной деятельностью, способствуют укреплению национальных связей, распространению идеи дружбы и мира между народами. Биатлон — комбинация лыжных гонок и стрельбы по мишеням, где точность и выносливость играют ключевую роль. Наибольшие возможности, например в избирательной коррекции отдельных недостатков телосложения, представляют регулярные занятия атлетической гимнастикой или шейпингом. Быстроту нельзя путать со скоростью передвижения (в беге, на коньках). Кроме быстроты реакции двигательного действия, скорость передвижения определяют и силовая подготовленность, и рациональность (техника) двигательного упражнения. Добиться определенного количества побед над спортсменами соответствующих разрядов.

В свободное время студенты могут заниматься в спортивных секциях, группах подготовки по отдельным видам спорта. Самостоятельные занятия – одна из форм спортивной подготовки. В некоторых видах спорта такая подготовка позволяет значительно сократить временные затраты на организованные тренировочные занятия и проводить их в наиболее удобное время. Самостоятельная спортивная подготовка не исключает возможность участия во внутривузовских и вневузовских студенческих соревнованиях. Главной целью спорта высших достиженийявляется достижение максимально возможных спортивных результатов навсевозможных спортивных состязаниях, соревнованиях и, естественно, наОлимпиадах. Таким образом, тенденции развития индивидуального выбора видов спорта или систем физических упражнений связаны с увеличением внимания к здоровому образу жизни, разнообразием видов спорта и популярностью индивидуальных занятий.

Что такое индивидуальные виды спорта?

• Занимаясь индивидуальным видом спорта, вы можете тренироваться в одиночку или в группе.
• Социальные факторы также могут оказывать влияние на выбор видов спорта.
• Значительная часть студентов при всей программной зарегламентированности занятий по учебной дисциплине «Физическая культура» воспринимает их как активный отдых, как разрядку от однообразного аудиторного учебного труда.
• “Стретчинг” применяется как восстановительное и разминочное средство.
• Советской сборной удалось выиграть Чемпионат Европы и Олимпийские игры.

Однако подобные группировки позволяют объединить различные виды спорта, системы физических упражнений по их ведущему признаку и дать им единую развернутую характеристику, необходимую при индивидуальном выборе вида спорта или системы физических упражнений. Если ваш будущий труд связан с длительным напряжением зрительного анализатора, освойте виды спорта и упражнения, тренирующие микромышцы глаза (настольный теннис, большой теннис, бадминтон). Один из важных аспектов при выборе видов спорта или системы физических упражнений — это учет физиологических особенностей.

Индивидуальный итоговый проект “Значение спорта в жизни человека” (9 класс)

Многие качества, развиваемые спортом, например, сила,выносливость, мужество, настойчивость, решительность, самообладание, терпениереализуются в результате проявления сильной воли, т.е. Способности управлятьсвоей психикой в соответствии с целевыми установками, в том числе, и моральногоплана. Так, например, мужество не означает отсутствие страха, но мужественныйчеловек, движимый моральным долгом, волевыми усилиями преодолевает этопсихические состояние и совершает поступок, подвиг. В таких случаях вспортивной практике говорят о высоких морально-волевых качествах. Суть этого олимпийского вида спорта заключается в проведении боя с применением холодного оружия. Фехтовальщики должны нанести сопернику укол, отражая и избегая уколов по собственной персоне.

Учитывая физиологические особенности, цели и предпочтения, каждый может подобрать оптимальный вариант для занятий, который будет приносить максимальную пользу и удовольствие. Развитие современных технологий привело к тому, что человек всё меньше занимается подвижным трудом, проводя большинство времени за компьютером. Технические специальности как ничто другое требуют много работы за компьютером.

Выдающимся событием в международной спортивной жизни явилось проведение XXII летних Олимпийских игр в Москве с 19 июля по 3 августа 1980 г. В настоящее время летние Олимпийские игры, так же, как и зимние, являются большим праздником любителей различных видов спорта, они демонстрируют неукротимое стремление молодежи разных стран к миру, дружбе, сотрудничеству и взаимопониманию. Впервые команда России из 5 человек участвовала в IV Олимпийских играх в Лондоне в 1908 г. В этих играх приняли участие 2059 человек из 22 стран, они соревновались по 22 видам спорта. Трем русским спортсменам удалось завоевать олимпийские медали.

В ходе выполнения данной работы поставленные цели были достигнуты. Мое предположение о том, что футбол интересен как взрослым, так и детям, и несет в себе много полезного- подтвердилось. Футбол развивает не только физические качества, но и воспитывает характер. Как заметил лучший футболист современности – бразилец Пеле, «футбол-это трудная игра, ведь в нее играют ногами, а думать надо головой» . Силовая подготовка – неотъемлемая часть тренировочного процесса и в целом ряде других видов спорта (хоккей, борьба), но там этот вид физических упражнений “растворяется” в комплексе других средств, приобретая какие есть спорты не самостоятельное, а вспомогательное значение. В баскетбол играют две команды, каждая изкоторых состоит из пяти игроков.

Здесьборьба и плавание, гребля и соревнования по стрельбе из лука, а также гонки наколесницах и прочее. Известно, что в Древнем Египте были оборудованыспециальные помещения, где проводились различные состязания по бегу,фехтованию, прыжкам, кулачным боям, различным играм и другим видам спорта. Во-вторых, с развитием технологий и доступностью информации наблюдается увеличение разнообразия видов спорта и систем физических упражнений. Люди имеют возможность ознакомиться с различными видами спорта, изучить их особенности и выбрать то, что подходит их целям и интересам. Например, в интернете можно найти множество тренировок по йоге, пилатесу, кроссфиту, бодибилдингу и другим видам спорта. Вся система студенческих спортивных соревнований построена от внутривузовских соревнований к межвузовским.